
Vsi vemo, da svojih let ne moremo preslepiti. Težave, kot so različna kronična obolenja, bolečine v sklepih in hrbtenici, nabiranje maščobe okoli pasu in splošen upad telesne kondicije, se z leti ne manjšajo, v večini primerov ravno nasprotno.
Vsi vemo, da svojih let ne moremo preslepiti. Težave, kot so različna kronična obolenja, bolečine v sklepih in hrbtenici, nabiranje maščobe okoli pasu in splošen upad telesne kondicije, se z leti ne manjšajo, v večini primerov ravno nasprotno.
Že stoletja se strokovnjaki ukvarjajo s pomenom zdrave prehrane in sestavljajo najprimernejše kombinacije živil. Glede na nova odkritja in čedalje manj aktivno življenje ljudi, se spreminjajo tudi trendi.
V knjigi Ljubezen in prebujanje John Welwood ponazori svet v nas z gradom. Predstavljajte si, da ste mogočen grad z dolgimi hodniki in tisočerimi sobami. Vsaka soba gradu je popolna in skriva posebno darilo. Vsaka predstavlja neko vašo značilnost in je sestavni del popolnega gradu.